lunes, 28 de mayo de 2012

Bavarois de fresa con coulis de fresa

Ya la temporada de la fresa está a punto de finalizar y  por eso he preparado este postre, que figura en uno de mis libros antiguos, eso sí, he introducido algunas modificaciones, por si a alguien le apetece hacerlo antes de que nos quedemos sin ellas.

Bavarois de fresa con coulis de fresa

Ingredientes
400 gr de fresas
100 gr de azúcar
1 limón
6 hojas de gelatina neutra
400 ml de nata

Para el coulis
8 fresas
2 cucharadas de azúcar
zumo de medio limón

Preparación
Ponemos las hojas de gelatina a hidratar. Una vez hidratadas las sacamos y dejamos escurrir.
Lavamos las fresas y les quitamos el tallo. Las ponemos en el vaso de la batidora junto con el azúcar, el zumo de medio limón y la corteza rallada. Trituramos y reservamos.
Montamos la nata con una cucharada de azúcar y le incorporamos las fresas trituradas poco a poco hasta lograr una mezcla homogénea.
Disolvemos las láminas de gelatina en un poco de agua caliente y las ponemos en un bol. Le añadimos la mezcla de fresas y nata y removemos para que se mezcle todo bien.
Vertemos en un molde y ponemos en el frigorífico para que solidifique. Yo lo tuve de un día para otro.
Para desmoldar colocamos el recipiente sobre una cazuela con agua hirviendo unos minutos, volcamos sobre un plato y regamos con el coulis de fresas.

Para el coulis: trituramos 8 fresas con 2 cucharadas de azúcar y el zumo de medio limón y las ponemos en un cazo a calentar. Mantenemos en el fuego hasta conseguir una textura de jarabe.




Queda con una textura de mousse deliciosa.

lunes, 21 de mayo de 2012

Guisantes a la francesa

Los guisantes destacan por su aporte de proteínas vegetales de alto valor biológico y por su riqueza energética, debido a su abundante contenido en hidratos de carbono, compuestos en su mayor parte por almidón, que permiten afrontar con garantías cualquier esfuerzo. También son una fuente importante de fibra, que ayuda al buen funcionamiento del tracto intestinal y evita problemas de estreñimiento. 
Además, el guisante es generoso en vitamina B1 o tiamina, vitamina fundamental para muchas funciones corporales, especialmente para la salud nerviosa y muscular, la producción de energía a partir de los hidratos de carbono y las grasas. Es igualmente muy útil para mejorar el humor, potenciar la concentración mental y conseguir un sueño reparador.

Guisantes a la francesa

Ingredientes
1 kg de guisantes congelados
3 cucharadas de mantequilla
4 hojas de lechuga de la parte más blanca
3 cebollas medianas
250 gr de jamón serrano en lonchas
250 gr de bacón en lonchas
2 cucharadas de harina
200 ml de agua
100 ml de nata
1 hoja de laurel
 pimienta molida
sal

Preparación
En una olla ponemos a calentar agua con sal. Cuando hierve echamos los guisantes y desde que rompe nuevamente a hervir los tenemos 8 minutos. Escurrimos, pasamos por agua fría del grifo y reservamos. 
Lavamos las hojas de lechuga, escurrimos y las picamos muy menudas. Reservamos.
Partimos el jamón y el bacón en trozos. Reservamos.
Disolvemos la mantequilla en una cazuela y a continuación añadimos las cebollas picadas, el jamón y el bacón, removemos y rehogamos un par de minutos.
Incorporamos los guisantes y la lechuga picada, salpimentamos y agregamos la hoja de laurel y la harina. Removemos para que se haga un poco y seguidamente echamos la nata y el agua, mezclamos y cocinamos a fuego suave hasta que la salsa tome consistencia.

Si os gustan los guisantes, esta manera de prepararlos os sorprenderá. Quedan con un sabor muy rico .